Диетолог Николь Кукко призвала ежедневно есть груши для улучшения здоровья сердца. Другие полезные свойства фрукта

У людей невысокого роста чаще развивается ишемическая болезнь сердца и инсульт, а у высоких — фибрилляция предсердий. О

Рыба является важным компонентом рациона человека благодаря богатому содержанию питательных веществ, необходимых для по

Природные соединения D-хиро-инозитол и фагопиритол в гречихе могут помочь нормализовать уровень сахара в крови, а

Ходьба — один из самых простых и доступных способов физической активности, не требующий специальной подготовки или обор

Американские ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли главный принцип питания для сохранения з

Чтобы сделать употребление кофе более полезным для организма, нужно заменить сахар и сиропы сахарозаменителями, мо

Полба и булгур входят в список наиболее полезных круп. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог, врач-диет

Многие люди используют оливковое масло как основной продукт во время приготовления различных блюд. Однако возникае

Трансжиры представляют серьезную опасность для здоровья сердца, поскольку снижают уровень «хорошего» холестерина (липоп

Ученые из Технологического института Иллинойса доказали, что ежедневное употребление двух чашек свежего манго може

По данным ООН, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти во всем мире: ежегодно от них ум

Ученые из Технологического института Иллинойса доказали, что ежедневное употребление двух чашек свежего манго может зна

Ученые из Университета Портсмута установили, что кетоновые моноэфиры, обычно содержащиеся в авокадо и орехах, могу

Ученые из Хьюстонского исследовательского института установили, что избыток так называемого хорошего холестерина — липо

Ученые из Университета штата Индиана установили, что умеренное употребление говядины (около 161 грамма в день) пра

Напиток из листьев падуба чайного может быть полезен для здоровья сердца. Об этом сообщает Американская кардиологи

Миндаль содержит большое количество насыщенных жиров, аминокислот и минералов, благодаря чему его потребление спос

Сосиски и колбасы могут быть опасны как для сердечно-сосудистой системы, так и для здоровья в целом. Об этом сообщ

Вопреки расхожему мнению, употребление кокосового масла может негативно сказаться на работе сердца, считает диплом

Подсолнечное масло содержит меньше насыщенных жиров, чем кокосовое и оливковое. Кроме того, при умеренном употребл